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2012年12月26日(水)更新

長寿の秘訣

先日のクリスマスは例年通り
友人が経営するディサービスへサックス演奏のボランティアを
行なってまいりました


今年は諸事情があり6名欠席でしたが
何とか4名でできました


そして写真真ん中の方は85歳でどちらかといえば介護される側の年齢ですが
お元気です



何故元気か研究してみると・・・

まずマイペースです
そしてよく人を褒める

そして何より趣味を持たれて
仲間づくりをされている

これが長寿の秘訣みたいですね







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